Diesen Ratschlag hast du sicher auch schon das eine oder andere Mal gehört: Raus aus der Komfortzone! Aber warum eigentlich? Was ist die Komfortzone und wieso ist es für die Entwicklung der eigenen Person wichtig, diese (regelmäßig) zu verlassen? Nun, bei der Komfortzone handelt es sich um den Handlungs- und Lebensbereich, in dem du dich wohl und sicher fühlst, deinen Gewohnheiten nachgehst. In diesem Bereich ist dir alles bestens vertraut, das Leben gestaltet sich bequem und frei von Angst und Anstrengung, dafür aber mit einer gewissen Kontrolle.